55,8 kg väger jag nu...har alltså gått upp!

SKRATTA ÅT MIG BARA!! det är inte mer än rätt!  mitt bmi ligger på 21,4 nu och jag vill bara ta en kniv och skära bort allt överflödigt fett som jag drunknar i.

Imorgon måste vågen visa mindre! snälla...

// EBBA

Klarade dagen utan mat! YES

// EBBA

Mål denna månaden.

Att gå ner till 55 kg..innan 31/1 -10

// EBBA

vintern är snart över, våren kommer och sen är de sommar - då vill jag inte stå där och skämmas i min bikini.

Vill vara smal och fin. <3

Måste verkligen kämpa nu! 

// EBBA

Kan inte sova....

Har ätit aldeles för mkt idag...ångesten vill inte släppa taget!

Magen är svullen och gör ont. Jag är förkyld och har ont i halsen.

Imorgon(idag) vill jag inte äta nånting! men vi får väl se om jag klarar det eller om jag kommer faila de första jag gör - bra start på veckan isf..

Hoppas jag kan kontrollera min hunger!

// EBBA

Frukost: 2 mackor med ost, 2 knäcke [300 kcal]

Lunch: -

Middag: 2 mackor med ost, 1 liiiten bit kladdkaka...[300 kcal]

2 h rask promenad i snön [600 kcal]

alltså ligger jag +/- 0 nu kalorimässigt.

Kan bli en tacos senare.. men då tar jag en promenad efter de så jag får bort dom kalorierna isf. Ska försöka hålla mig borta från maten.

// EBBA

magen kurrar och suget efter nånting sött är STORT. eller egentligen vad som helst.

Går in i köket, öppnar alla skåp med mat (till och med frysen).

Ställer fram all möjlig mat som kan gå att få ner snabbt. ångrar mig, tar in allt igen.

5 minuter senare - samma process. osv osv...

Varför detta sug? Jag vill fylla magsäcken till max för att sedan tömma den - spy.

Men jag ska inte. Kalorierna kommer endå att tas upp om jag gör det. Och då kommer jag bara att bli fetare. - jag vet det. fetto

// EBBA