Spy galla är ingen hit vill jag lova!

Men de då vet jag att allt är ute! :)

Igår blev de 500 kcal. Idag vet jag inte hur mkt eftersom att jag hetsade/spydde.

Hoppas inte kroppen tog upp alltöfr mkt. men ajg tror inte de, för jag åt på 20 minuter, och kroppen tar inte upp kcal förän efter cirka 50 min. menmen...ska nog inte äta nånting mer idag, bara en frukt tror jag.

vågen visar aldeles för mkt! :(

nu ska jag läsa lite bloggar och sen gå ut på en promenad och köpa cigg! panik bara en kvar..

okej flummigt inlägg. sorry.

// EBBA