Frukost: 2 mackor med ost, 2 knäcke [300 kcal]

Lunch: -

Middag: 2 mackor med ost, 1 liiiten bit kladdkaka...[300 kcal]

2 h rask promenad i snön [600 kcal]

alltså ligger jag +/- 0 nu kalorimässigt.

Kan bli en tacos senare.. men då tar jag en promenad efter de så jag får bort dom kalorierna isf. Ska försöka hålla mig borta från maten.

// EBBA

magen kurrar och suget efter nånting sött är STORT. eller egentligen vad som helst.

Går in i köket, öppnar alla skåp med mat (till och med frysen).

Ställer fram all möjlig mat som kan gå att få ner snabbt. ångrar mig, tar in allt igen.

5 minuter senare - samma process. osv osv...

Varför detta sug? Jag vill fylla magsäcken till max för att sedan tömma den - spy.

Men jag ska inte. Kalorierna kommer endå att tas upp om jag gör det. Och då kommer jag bara att bli fetare. - jag vet det. fetto

// EBBA

ett år har gått, ett helt j*vla år...

Allt gick så fort, de är läskigt att de faktiskt kan gå så fort. Man hinner ju knappt förstå vad som händer, man tror inte att döden kan vara så nära.

helt plötsligt var du bara borta, jag höll din hand när du tog ditt sista andetag, om du bara visste hur ont det gjorde i mitt hjärta..men samtidigt var jag glad att jag var där.

Ett stort tomrum lämnade du efter dig, och jag kan inte beskriva med ord hur ont o jobbigt de är och har vart.

Vi skulle vara bästa vänner föralltid, jag pratade med dig om PRECIS ALLT - fanns ingenting som du inte visste om mig. Du bodde ju typ här..Vi fick 8 år tillsammans. De skulle blivit många mer..vi skulle ju sitta på äldreboendet tillsammans gamla och prata minnen. Du var verkligen min bästa vän. Ingen kommer någonsin kunna ersätta dig. Du tog en bit av mitt hjärta och den kommer du alltid att ha kvar.

Men jag känner mig så tom. Jag har varit arg..inte på dig utan på sjukdomen - cancer. Den tar allt för många liv..men värst av allt var att den tog just ditt.

Jag har gjort en tavla med dig och mig som sitter på väggen ovanför min säng, en jättestor med en massa bilder på dig och mig :) Jag älskar den. Jag älskar dig..

Varje kväll innan jag släcker lampan tittar jag på den - börjar alltid gråta..

Men ja...puuh. detta var känslosamt att skriva, men jag kände att jag var tvungen o skriva av mig...och jaa..

Du kommer inte komma tillbaka hur mkt jag än vill. Men du kommer ALLTID finnas i mitt hjärta. - en som dig glömmer man inte!

vi saknar dig här på jorden - J a g  S a k n a r  D i g

// EBBA

vikt: 54,2 kg

BMI: 20,8

Vägde mig dock med frukosten i magen, vilket var lite havregrynsgröt och en kopp te. ca: 70 kcal

Har även städat lite här hemma, vilket bränner lite kcal :) ca: -100 kcal

// EBBA

Åt sallad och kött förut! :/

inte nog med det så blev det godis framför robinsson också. (ingen choklad iaf)

Har säkert ätit typ 1000 kcal (FETTO)

Försökte kompensera lite med en Powerwalk och sedan blev det 100 situps.

Men det är fortfarande way to much mat i min mage. Nu ångrar jag så grymt jävla mkt att jag åt - speciellt godiset...ångest.

Trycket över bröstet gör det svårt att andas, känns som att någon sitter på min bröstkorg. Det gör ont. Tankarna vimlar runt i huvudet...fetto... åt för mkt... borde träna mer...gå och spy...äckliga människa...så jävla misslyckad..fail är vad jag är!

usch. ska försöka sova, inte för att jag är speciellt trött utan för att komma bort från alla tankar och ångest. Får ta en sömntablett. Natti!

// EBBA

Vikt: 54,5 kg

Bmi: 20,9

Har inte ätit någonting idag, men pappa ringde och frågade om vad jag ville ha till middag..så den kommer jag knappast undan. tyvärr.

Annars idag har jag inte gjort så mkt, badat i 15 gradigt vatten. (i badkaret asså) låg där i en kvart. Är fortfarande lite frusen men vad gör man inte för att öka förbränningen. ;) hehe

// EBBA

Eftersom att detta är en anonym blogg så kommer jag inte att skriva ut namn o såndant, inte heller vart jag bor. Okej det fattar ni säkert.

Som ni ser i min presentation så är jag Kort och Tjock! Mitt Bmi är ALDELES för högt! min vikt ska vi inte prata om! fyfan. Jag är ett stort fläskberg, mina lår går ihop när jag går, sätter jag mig ner så lägger valkarna sig som stora badringar runt mig och gäddhänget på mina armar dallrar när jag skriver. Även är mina fingrar som små prinskorvar, mina love handels are way to big.

Det är ett nytt år och jag vill inte leva kvar i denna tjocka klumpiga kropp.

Nu ska jag fanimej kämpa mig ner till mitt mål! ingenting kan egentligen stoppa mig, jag är myndig och gör precis som jag vill. (fast dock bor jag hemma så där spricker allt lite...)

//EBBA